为什么失眠久治不愈？城市里的人群中，失眠的人群越来越多了，如果失眠这个问题去解决的话，那么将会越来越痛苦，所以生活中一定要注意调节治疗，为什么失眠久治不愈？我想这是大多数朋友比较关心的一个话题吧，下面就请南京神康医院专家给您讲解。
为什么失眠久治不愈
为什么失眠久治不愈？
，肠胃因素。 一个好的睡眠要求在休息时，心和脑需要有足够的血液供给，如果肠胃不适，睡前有食物需要消化，便会导致血液凝聚在肠胃，血液不能足够的供给心脏和大脑所需，便导致睡眠质量的下降。
第二，心理因素。心理压力过大，造成精神焦虑抑郁，会使身体器官得不到很好的休息，长此以往便会导致睡眠障碍。
第三，精血不足。专家认为，人体想要健康，就要保证阴阳平衡，如果体内精血不足会导致阴阳失调，到了夜晚，身体内的阴性物质无法压制阳气，会使睡眠遇到障碍。
温馨提示：通过以上的介绍，大家对于“为什么失眠久治不愈？”肯定是有一定的了解了，生活本来就是美好的，怎么能让失眠扰乱自己的生活节奏呢，
45岁女人失眠多梦怎么办？这是大家都会碰到的问题，
南京神康医院专家建议大家花几分钟去看看，相信您会有收获的。
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