有社交恐惧症的人怎么治疗?社交恐惧症是指不愿意多去跟人家交流,害怕人多的场合,其实现在的社会上由于压力的增大,很多人对于人际关系顾不过来,渐渐地形成不社交恐惧症,那么有社交恐惧症的人怎么去治疗呢?下面请南京神康医院专家给您讲解。
有社交恐惧症的人怎么治疗
有社交恐惧症的人怎么治疗?
1.催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。
2.强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
3.情景治疗:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
4.认知疗法:这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。
5.药物疗法:这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致,所以运用某类药物调节平衡。
以上就是
南京神康医院专家对于“有社交恐惧症的人怎么治疗?”的介绍,希望您会满意,平时生活中一些人的心理反应通常会被人扩大,一些心理承受能力弱的人,一定要及时治疗,避免错过最佳治疗时机,
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