焦虑症患者自身应该怎样去护理？焦虑症是一种精神类的疾病，患者得了这个疾病之后，感到心情沮丧，没有生气，提不起精神来，给患者的生活和工作带来不适，还会给家属带来一定的麻烦，在治疗的同时也要加强护理，那么得了焦虑症的患者自身应该怎样去护理呢？下面请南京精神病医院专家给您讲解。
焦虑症患者自身应该怎样去护理？焦虑护理不仅可以让患者的不适症状有所缓解，更有助于增强专业治疗的效果，下面请南京精神病医院专家介绍。
1、病人严重焦虑时，应将其安置在安静舒适的房间，避免干扰，周围的设施要简单，安全，所以，焦虑护理最好能有专人来进行；
2、密切观察躯体情况的变化并记录。待病人情绪稳定时，应不失时机地为病人做心理护理，以安慰、镇定病人的情绪；
3、对伴有躯体疾患者，要向其讲明激烈的情绪会对身体造成不良的影响，让病人能从主观上控制情绪反应。注意对生命体征的严密监测；
4、对有严重躯体疾患的老年病人，除应严密监测外，还要调整饮食结构，加强营养质的摄入，增加钙质食物的补充，以防骨折发生；
5、平时运用良好的护理交流技巧，注意倾听病人的主诉，允许病人有适量的情绪宣。以防恶劣情绪暴发而影响身体健康。
温馨提示；焦虑症不同于其他的疾病，如果不能得到有效的治疗，极有可能发展成其他的精神类疾病，所以在治疗焦虑症的时候千万不能够粗心大意，这是不容忽视的问题，南京精神病医院专家建议您，如果您还有什么不明白的地方，还可以咨询在线专家给您解答。
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