相信大部份人认为出现焦虑情绪就是焦虑症，其实不是这样的，就像电视上出现命案现场的不一定是凶手。那么如何正确区分出焦虑症与焦虑情绪?专家介绍，焦虑是一种情绪，焦虑症是一种疾病，只有我们区分好，才能使疾病在发生之时，就将其进行治愈。下面，我们就来了解一下吧。

　　焦虑是一种情绪。在缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，表现为持续性精神紧张(紧张、担忧、不安全感)或发作性惊恐状态(运动性不安、小动作增多、坐卧不宁、或激动哭泣)，常伴有自主神经功能失调表现：口干、胸闷、心悸、出冷汗、双手震颤、厌食、便秘等。如果能够得到科学的缓解的话，很快就可以恢复。

　　焦虑症则是当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症，这种疾病多发生在35岁之前的女性身上，主要表现为焦虑、紧张、恐惧、心慌气短等。往往还会伴随这患者的躯体不适，病理性的焦虑情绪，精神上的运动性不安，了解了两者的区别，能够帮助大家正确的认识焦虑症。

　　综合上述内容，希望大家能够多多了解。南京神康专家提醒，对于心理疾病，尤其是像焦虑症这种疾病，我们在治疗期间，不仅要按照医生的去做，还要保持乐观开朗的心态，这样疾病会好的快一点。