一到夜晚就失眠 有危害吗？烦躁，睡不着，焦虑，这些负面情绪总是缠着自己，让自己寝食难安，相信很多失眠的人都会有这样的感觉，不但自己没有睡着，还把别人给吵醒了，于是就更加的睡不着，更加的失眠，长期下去，引发的副作用非常多，那么失眠有哪些危害呢？下面请南京精神病医院专家给您讲解。
失眠的危害有哪些呢？南京精神病医院专家指出，
危害一：长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等；对于儿童失眠会导致睡眠质量下降，直接影响身体的生长发育。
危害二：晚上经常失眠还会引发其他类型的精神疾病，失眠也是导致抑郁的重要因素，失眠导致精神委靡，情绪低落、工作质量下降，本来很棘手的事情可能因为没有睡好反而更加做不好，做不好就熬夜加班，长此以往形成了恶性循环。身体抵抗力降低，很容易感冒。
危害三：健忘症，常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。
危害四：失眠还会使我们过早衰老，缩短寿命，使机体抵抗力下降，降低身体 素质，加速衰老，引发多种疾病，缩短人的寿命。儿童睡眠质量下降则会直接影响身体的生长发育，其次，长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆、记忆力减退、头痛等。
以上就是南京精神病医院专家给您的介绍，希望您会满意，在得了失眠之后，为了避免给自己带来更大的伤害，一定要尽快到正规医院进行治疗，在治疗的时候选择一套属于自己的治疗方案，相信您的病情也会有所好转的，如果您还有什么不明白的地方，您还可以咨询在线专家或者拨打免费热线。
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