刚做妈妈的朋友们，由于排尿会对生产所产生的伤口具有一定的恐惧心里，很多的妈妈都会患上排尿恐惧症。这个对于正在恢复身体的妈妈们来说，带来的伤害是很大的。那么想要帮妈妈们治好排尿恐惧症，患者家人在护理上注意些什么呢?

　　1、生理护理

　　针灸：中医穴位疗法具有疗效显著、无副作用的特点，受到很多患有产后患尿潴留的新妈妈欢迎。可使用针灸针刺关元、足三里、中极、阴陵泉等穴位。注意让新妈妈仰卧在床上，膝关节下方放一枕垫，腿呈半屈膝状，使腹部放松，以减轻对会阴伤口牵拉所引起的疼痛。

　　2、身体护理

　　热敷：将热水袋置于新妈妈下腹部膀胱区，利用热力使松弛的腹肌收缩，腹压升高而促进排尿。

　　按摩：用左手侧面压在宫底部，五指并拢放在腹部，用掌力向下腹壁方向按摩，揉时动作要轻，力度逐渐增加，以新妈妈能耐受为度，同时嘱咐新妈妈放松腹部，按摩10～15分钟目口可。或者坐在新妈妈的后右侧，并以自己的左肩及上臂为新妈妈的靠背，右手沿顺时针方向按摩新妈妈膀胱区3～5分钟，压力由轻到重，直至有尿液排出。

　　3、心理护理

　　诱导：很多新妈妈因为担心排尿会增力口伤口疼痛继而产生畏惧心理，从而不自觉地抑制尿意，因此可以利用条件反射缓和排尿抑制，促使排尿。特别是产后次小便，应给予足够的重视。

　　安抚：对新妈妈做好心理护理，提供一个隐蔽的环境，尽可能协助新妈妈采取坐式，或去厕所，选择舒适的体位，给予充足的时间，不要催促，让其自我放松，过分地紧张或担忧更有碍排尿。

　　想要帮助妈妈们尽快的治疗好排尿恐惧症，那么我们有效的护理工作更是不可少的。对于该如何进行有效的护理工作，我们在上文介绍的就是就是这么多了。如果您对于这些护理方法还有疑问的话，可以请求专业医生的帮助。