焦虑症的治疗！焦虑是最常见的一种情绪状态，当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑-焦虑症。焦虑症的治疗！具体治疗方法如下，这里南京神康医院专家进行了介绍：

 

　　１.放松法

　　放松法是一种教会焦虑症患者如何进行肌肉和情绪放松的方法。患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来杂念。在有条件的情况下,可以在生物反馈治疗仪的检测下,进行放松训练。

　　２.解释法

　　由于焦虑症患者多有预期性焦虑,对未来的焦虑发作产生预期恐惧。如果患者能够主动配合心理医生,进行焦虑症的心理治疗,有助于减轻心理负担,预防焦虑症的发生。

　　３.系统脱敏法

　　焦虑症的治疗！在患者处于全身放松状态下,使能引起微弱焦虑的刺激在其面前重复出现,达到不能引起患者焦虑时,增加刺激的强度如法炮制,直至患者焦虑情绪完全消失为止。

　　４.催眠法

　　催眠法适于广泛性焦虑症（一种以经常的、持续的、无明显对象或固定内容的紧张不安,或对现实生活中的某些问题过分担忧或烦恼为特征的焦虑）。

　　温馨提示：南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

　　以上这些就是关于“焦虑症的治疗”的相关介绍，如有更多的问题，可以直接点击医院在线专家进行交流咨询。专家免费咨询热线：400-1879-120