饮食适宜：1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物
1.牛奶可补充钙质钙剂早餐牛奶 鸡蛋，1周3~6次
2.豆浆补充维生素，豆蛋白质豆浆 麦包做早餐，补充淀粉钙质钙剂，1周2~3次
3.水果补充维生素C，纤维素1周2~4次，苹果洗净后食用
饮食禁忌：1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物
1.腌制蔬菜属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害建议每人日摄入食盐量4克以下，其他严重疾病尤其注意
2.小麻椒属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益，加重胃肠道的负担尽量少的服用
3.大肥肉属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油，对人体极为有害
防治神经衰弱，最主要的一点是要对该病有正确的认识，坚定战胜疾病的信心。
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