经常会有一些女性没化妆是不敢出门的,若是哪次被别人强行拉出去,也会倍感自卑,觉得自己的脸没办法见人,不自信,她们是要求完美主义的女性,所以就形成了
“化妆成瘾”强迫症,
南京精神病医院的洪磊专家说:其实,化妆对于女性是好的,可以增加信心,也是对别人尊重的一种表现,但是化妆也要适可而止,切记不要化浓妆,晚上睡觉前记得卸妆!
“化妆成瘾”强迫症
从表面上看,这些女性是对自己的形象要求太高,要求自己无论在哪个场合,无论哪一个角度都是最完美的,实际上因为她们过分的要求完美,具有完美主义倾向,实际与理想出现偏差,所以接受不了不完美的表现,所以在外表上极力弥补这一点,因此,就有了“化妆成瘾”强迫症。
在日常生活当中,完美主义女性在工作上还家庭中都要求没有一点瑕疵,但是往往不能如愿,所以当她们发现有一些不完美的事情发生时,就算别人不批评她们,她们心里也会极度不舒服。例如:一个女性朋友患有“化妆成瘾”强迫症,那么当她没有化妆出门的时候,就像感觉自己像是皇帝的新装一样,被人嘲笑和讽刺。
那么,针对这样的社会现象,我们应该采取什么措施来解救她们呢,
如何治疗强迫症呢?
1、树立对自己容貌的信心
家人和朋友们应该多多称赞其素颜时,容貌也是很漂亮的,让她们从心理上接受,树立自信。
2、生活不可能十全十美
应该要让她们明白容貌在生活和工作不是最重要的,工作、生活的质量并不完全取决于此,要能学会接受不完美的事情,每一件事情都有两面性,生活不可能十全十美,要允许自己的脸不完美,允许瑕疵,允许事物有缺陷,只要这种缺陷不影响“大局”,就不要过分在意。
南京精神病专科医院的专家说:
强迫症并不可怕,关键在于你能否勇敢理智地面对它,战胜它,让它再也强迫不了你。让你们可以在不化妆的时候也可以自信出门!