强迫症的预防是关键  42个精神病人集体大出逃  据《星期日晶报》不完全统计，7月17日到311日，发生了很多起精神病人伤人或者损害财务等事件，而近来，广西藤县有发生了一起难以置信的精神病人集体出逃事件，这引起了更多人的不满，更加重了对精神病人的歧视，强迫症患者都知道自己的一些想法不受控制，所以常常很焦虑，所以强迫症的预防是关键，下面请南京神康医院专家为您解答。
 

强迫症的预防是关键

    强迫症的预防是关键

    一、参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

    二、从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应注意。

    三、注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。

    四、采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。

    以上就是南京神康医院专家为您针对“强迫症的预防是关键”作出的介绍，我们每个人都有拥有健康的权利，不管是工作还是学习上面，我们都需要有一个健康的好身体，在这个科技发达的社会上面，治疗精神类疾病不再是难题，治疗强迫症有非常多的方法，我院开设了专门的服务，如果您有什么需要，南京神康医院您的信赖之所。