哪些方法可以调节强迫症?一旦患有强迫症之后就会对我们的生活造成非常大的影响的，得了强迫症患者很容易出现负面情绪，受负面情绪的影响，患者极易做出自伤行为，给自己的健康带来严重危害，帮助强迫症患者尽快的摆脱负面情绪十分的重要，下面就介绍一些好的方法，希望强迫症患者尽快摆脱负面情绪，回归正常生活。

　　治疗强迫症一、接受行为治疗：在对于强迫症的认识上，行为治疗分为两个基本的流派。 种观点认为具有强迫症的人是借助于各种行为和仪式动作来缓解焦虑，称为"驱力降低模型" 。依照这个模型，治疗者主要集中于通过激发可以减少焦虑的情境来消除不适当行为与仪式动作。第二种观点是基于操作模型而建立的，强调对强迫行为的后果进行调节，因此在这个模型中大量运用惩罚和示范学习。

　　治疗强迫症二、接受心理动力学的治疗：心理动力学派的治疗强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突，以此达到治疗的目的。在治疗的过程中大量地运用阐释、移情分析、自我联想以及自我重建技术。

　　治疗强迫症三、进行家庭人际关系治疗：此种方法强调人际关系的因素，避免单纯研究孤立的个人行为。这种思想注重研究行为问题的整体意义，它强调在治疗患者的同时，为患者的家庭成员提供咨询。

　　哪些方法可以调节强迫症?以上内容就是有关强迫症治疗的介绍，针对强迫症的问题进行治疗，可以选择接受行为治疗，配合适当的心理动力学治疗以及家庭人际关系治疗等，综合性的摆脱强迫症的困扰，帮助患者恢复健康生活。