作为常见性的精神疾病，在生活中还是有着许多的患者基础的，造成的影响也是不容轻视的，而且有着越来越严重的趋势。南京神康医院专家介绍，要想避免精神障碍的影响，关键还是需要提前做好相关的预防措施。那么，预防精神障碍的有效方法是什么？

　　关于精神障碍的有效预防，还是有很多人不是特别清楚的，这里南京神康医院专家进行了介绍：

　　精神障碍有效预防一、防止近亲结婚：加强遗传咨询，防止近亲结婚，减少精神障碍发生率。

　　精神障碍有效预防二、增进保健工作：增进精神健康的保健工作，充分加强精神卫生知识的普及和宣教，及时提供正确的心理咨询服务，提高人们对精神健康的自我保健，是减少与各种应激因素有关的心理障碍发生的有效途径。

　　精神障碍有效预防三、定期调查：定期进行精神障碍的流行病学调查，研究精神障碍在人群的发生率、发病规律、影响因素和分布情况，结合地区人口构成的变化，为相关部门制订规划、进行决策，从宏观上预防精神障碍的发生提供依据。

　　精神障碍有效预防四、心理干预措施：对一些具有易患精神障碍的“高危人群”，包括具有特殊心理素质者和从事高心理压力职业者，应采取特殊的心理干预措施，提供心理宣泄的途径，预防和减少精神障碍的出现。

　　当然，对于患者而言治疗比预防的意义更大，目前临床治疗精神障碍的主流方法是物理仪器综合疗法，而南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系就是这种方法，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。推荐阅读：精神障碍常见的临床表现有哪些

　　以上这些就是关于“预防精神障碍的有效方法是什么”的相关介绍，温馨提示：精神障碍患者生活饮食方面也是要有一定的注意的，这对于治疗有着影响的。如有更多的问题，可以直接点击医院在线专家进行交流咨询。专家免费咨询热线：400-1879-120