婚前谈恋爱是自由自在的，双方可以想什么时候见面就什么时候见面，婚前，当你心情不好时，你可以临时取消一个约会，可是婚后，这样就不行了，你有着不可避免的责任和义务，结婚以后，你要照顾家庭，双方父母和孩子，有些人接受不了这样的转变，生活方式的反差，导致了一部人自己的未来人生状况产生了一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。下面南京精神病专科医院专家为你揭秘婚前焦虑的背后： 　　一般而言，下面几种人容易产生过度的婚前焦虑症：

　　1、有心里阴影的人

　　在这个物欲横流的社会中，二婚在大家看来都已经是正常不过的事情了，那些曾经在婚姻中受过伤害人，在二婚前，也多少会担心，自己的这段感情会不会走到最后，他们可能还没有从上一段失败的婚姻阴影中走出来。

　　2、没有责任心的人

　　一些在婚前对于一些事情就没有承担的勇气，她们通常过着很随意的日子，对于责任不上半点心，生活中太过依赖别人，思想不成熟，婚后，突然要承担起责任和义务，这样的转变，让他们接受不了，他们更喜欢不用履行责任的恋爱期，而对进入婚姻期产生了焦虑。

　　3、习惯一个人生活

　　虽然说谈了恋爱，可是对于两个人在一起生活，还是会不习惯，这类人已经习惯自由的生活，他们担心婚后，会有很多的限制，朋友圈缩小，社交范围也会随之变小，因此他们就过着压抑的生活，会对婚后的生活产生一种焦虑。

　　

　　南京神康医院专家说，对于婚前焦虑症的人来说，最好是给自己充分的时间想清楚，婚后应该以什么样的生活方式在一起，要能接受你可能还没有发现的缺点在以后的生活中显现出来，那么，预防焦虑有什么好办法呢？