你知道生活中什么东西导致焦虑症吗?相信这是大家都很想关注的一个问题， 我们经常听到有人抱怨生活是如此的枯燥、如此的落寞、如此的无聊，如果只是一吐之快，那是压力的释放，应属于正常的，要是经常性的如此心态，就非常有可能导致生活中的焦虑症。南京神康医院专家向您讲说生活中什么东西会导致焦虑症：

　生活中什么东西会导致焦虑症

1、个人内部的各种冲动、欲望，与自我难以调和，反应性的敌意、极力压抑的冲动、矛盾的意向是常见的焦虑症的原因。

　　2、认知过程，或者是思维，在焦虑症的原因形成中起着极其重要的作用。抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

　　3、超我对自我的道德和完美主义的要求，因未臻完美而责备自己，因有不道德的念头而厌恶自己。

　　4、在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。应激行为的强化，在某些情况下会出现刺激—反应的错误联结，或者程度的控制不当，使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，持续紧张、心慌等。

　　以上就是关于生活中什么东西导致焦虑症的介绍，看了这篇文章，一定会有所了解，那么，经常焦虑的主要危害有哪些?相信每一位患者都不愿在疾病中度过自己的幸福生活，如果我们能及早的发现焦虑症，重视焦虑症，治疗焦虑症，那我们就能守护住自己的健康，守护住自己的家庭，守护住幸福!南京神康医院希望广大患者早日康复!