了解四大杀手让您更年期更轻松 一般来说,女性到了一定的年纪,更年期就会尾随而来,这是不可避免的疾病,这类疾病不仅让女性睡不好觉,还会引发各类精神问题,导致免疫力下降,生活质量不高,所以我们就要积极地了解一些有关病因,解决这类疾病,因为了解四大杀手让您更年期更轻松,下面请
南京神康医院专家给您详细介绍吧。
了解四大杀手让您更年期更轻松
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1、从心理应激反应上来看,女性随着年龄的增大,耐心愈加不足,易激惹。
很多更年期女性自我都明显能感觉到,以前看得惯的事情,现在开始挑剔、看不惯,这样的情绪产生后,也会加重失眠的症状。
2、雌激素减少,内分泌变化所致。
由于卵巢功能衰退,雌激素减少,女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。
3、夜间发生潮热、盗汗等症状,也在很大程度上影响了睡眠。
突然间的出汗或者被热醒,也打乱了原本的睡眠时间,更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁,想睡觉,却由于生理原因无法安眠。
4、人到中年,社会和家庭中承担的压力越来越大,许多更年期女性开始成为家里的经济支柱,面对各方压力,精神心理负担徒增,失眠也随之产生。
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南京神康医院专家的介绍,希望您对于“了解四大杀手让您更年期更轻松”有了一定的了解,生活中引发疾病的因素有很多,患者一定要好好地护理,不仅要知道病因,还要解决它,要知道
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