神经衰弱该怎么治疗？如今社会，压力大，生活艰难，随之而来的就是疾病，那么多的人被疾病所困扰，那么多的人在寻求解决方法，可是依然一无所获，好像生命中只剩下绝望和迷茫，其实神经衰弱属于精神类疾病，只要我们积极治疗，还是可以的，那么神经衰弱该怎么治疗？下面让我们跟随南京神康医院专家一起探究。

神经衰弱该怎么治疗

 

    神经衰弱该怎么治疗？

 

    心理治疗 是治疗神经衰弱的基本方法。常用的有以下几种：

 

    （1）集体心理治疗：以10~20名患者为一组，由医生向患者系统讲解有关神经衰弱的医学知识，包括病因、发病机制、临床表现、病程、诊断和治疗。让患者对本病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，不利因素的影响；同时有利于疑病心理，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。详细讲解本病的治疗方法，要求患者主动配合，充分发挥治疗的作用。如果有已经的患者参加讨论，现身说法，效果更佳。

 

    （2）小组治疗：以5~6名患者为一组，医生引导患者分析各自的病情，从而达到相互启发，疑虑，明确各自努力的方向。如果有已经的患者参加讨论，现身说法，效果更佳。

 

    （3）个别心理治疗：在集体讲解和小组讨论的基础上，再针对个别患者的具体情况进行心理辅导，启发和帮助患者寻求解决疑难、摆脱困境的途径和方法。

 

    （4）森田疗法：主张顺应自然，是治疗神经衰弱行之有效的方法之一。注意养成起居定时、工作学习有计划、劳逸结合的生活习惯，也有助于恢复。

 

    （5）支持性心理治疗：通过解释、疏导，使病人提高对本病的认识，转移对自身疾病的注意力，增加自信心。

 

    （6）行为治疗：自我放松训练，对于紧张症状明显，伴疼痛不适等症状的病人可有较好的疗效，必要时配合生物反馈治疗。

 

    通过以上的介绍，希望您会明白关于“神经衰弱该怎么治疗？”往往很多疾病都是被人们忽视的，认为这个不是什么大病，拖一拖没关系，可是越拖后果越严重，神经衰弱会出现哪些危害呢？希望您看完之后有所收获，南京神康医院专家提醒您，如果您还有什么不明白的地方，可以咨询在线专家为您解答。