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恐惧症导致的睡眠障碍

来源:南京精神病医院 时间:2018-04-14 16:33

  惊恐障碍相关性睡眠障碍是指由于惊恐障碍而引起的睡眠紊乱。
 
  临床特点是患者突然出现强烈的恐惧感,好像即将死去,或即将要发疯、失去理智,其紧张心情使患者难以忍受,尤其是这种濒死的感觉是惊恐障碍发作的常见特征性症状。
恐惧症引起的睡眠障碍
  同时伴有数种以严重的自主神经功能失调为特征的躯体症状:
 
  心悸、胸闷、心动过速、心跳不规则,好像心脏要从喉咙里跳出来;过度换气、胸闷、胸痛、胸前压迫感;或呼吸困难、喉头阻塞,好像透不过气来、有即将窒息死亡的恐惧感。神经系统症状有头痛、头昏、眩晕及感觉异常。也可以出现恶心、腹部难受、大汗、肉跳、全身乏力或全身发抖等症状。惊恐障碍发作通常起病急促,终止也迅速。一般持续10分钟后自行缓解,发作期间始终意识清晰,高度警觉,发作过后仍心有余悸。
 
  夜间惊恐障碍发作,会严重影响睡眠,出现明显的睡眠障碍。入睡困难、浅睡眠、觉醒次数增加、早醒、夜间或睡眠中惊恐障碍发作等,是最常见的睡眠问题主诉。
 
  睡眠中惊恐发作时,表现为患者突然惊醒,除出现上述的典型惊恐症状外,随后出现过度清醒,很难再次入睡。许多患者出现继发性预期性焦虑和回避行为,有些患者可能因此而形成条件性害怕睡眠或回避上床睡眠,以各种借口推迟上床时间或要人陪伴,或者设法使自己只休息不入睡(如开灯坐着)。
 
  由于对于睡眠产生的恐惧与回避行为,或由于夜间惊恐障碍频繁发作等,均可引起慢性间歇性睡眠剥夺,从而加重睡眠紊乱和惊恐障碍发作症状。大多惊恐障碍开始于青春期,并可以持续许多年,伴随的睡眠障碍也可持续许多年。
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